Wenn du gerne draussen im Wald oder in der Natur übernachtest, stellt sich die Frage, wie deine Outdoor Ausrüstung für die Nacht am besten aussieht. Hier stelle ich eine leichte Alternative zum Zelt vor: eine Hängematte mit Tarp darüber ist nicht nur sehr bequem zum...
6 Mythen über die Rückkehr der Wölfe in Europa (Titelfoto Copyright: Byrdyak, dreamstime) Seit 2011 sind in den Südvogesen und in Lothringen die Wölfe wieder heimisch geworden. Aktuell (2019) wird deren Bestand auf ca. 3 Rudel, also ca. 30 Tiere geschätzt. Die...
Steil und dramatisch: der Sentier des Roches (Felsenweg/Strohmeyerpfad) zum Le Hohneck Westlich von Colmar liegt Munster im Elsass. Wer das gleichnamige Tag in Richtung Vogesenhauptkamm weiter fährt, kommt irgendwann am Col de la Schlucht heraus, einem Pass, der das...
Während und nach meiner Schulzeit habe ich mich in der Bergrettung engagiert. Um immer auf dem Laufenden zu sein, war ich in der Schweiz um mich im Hochgebirge ausbilden zu lassen. 20 Jahre später treffe ich meinen damaligen Ausbilder Jürgen zufällig wieder. Jürgen...
Über die Alexander-Technik Die F.M. Alexander-Technik ist eine Methode der Bewusstmachung und Veränderung von physischen und psychischen Mustern, also Gefühlen und Denkweisen, ohne die wir besser leben würden. In diesem kurzen Essay schreibe ich darüber, wie sie...
